LES THEMATIQUES D'UNE VIE CHOISIE

Notre Association s'adresse à toutes les personnes en évolution personnelle et/ ou professionnelle, à la recherche d'un accompagnement dans la confiance pour Une Vie Choisie...

La Liberté de choisir sa vie avec :

• ​Un Projet de Vie Personnel ou Professionnel :

Toute action est la réalisation d'une idée, d'un rêve, d'un manque...

La mise en oeuvre commence par penser au projet, le ressentir, le projetter dans le futur pour le rendre concret et pour donner une direction à suivre, éventuellement le rédiger.

Technique pour l'affiner : 

Passer plusieurs fois par les étapes du créateur, réalisateur et critique !

La différence entre ces différentes étapes permet de percevoir au final : Ce en quoi le projet est capital et apportera satisfaction ! De là surgira la motivation pour l'entreprendre...

• Apprendre à faire de ses émotions, des Alliées :

Prendre la parole dans une réunion ou une soirée entre amis, est facile ou pénible ?

Qu'est qui fait la différence ? Comprendre d'où vient cette appéhension permet de s'en 

soulager... Une émotion est juste un signal de ce qui est vécu, elle donne une indication précieuse pour la connaissance de SOI... et des Autres. Très simplement, il est possible de changer instantanément d'émotion. Il suffit de connaître la technique ! Idem pour la colère, la tristesse, la culpabilité... et la remplacer par l'émotion adaptée à la situation ! 

• Choisir ses comportements en fonction des situations :

Il est dit, de certaines personnes, qu'elles ont de l'allure, de la présence, qu'elles intimident...

qu'elles ne passent pas inaperçues ( alors que c'est un drame pour d'autres !!! )

Qu'est ce qui donne cette impression ? Comment acquérir un certain charisme ? Le sien ?

En faisant ressortir des atouts, des talents trop souvent cachés...

• Préciser ses Objectifs pour passer à l'action et décupler sa motivation :

Pour Agir et non Subir sa vie, il est nécessaire d'entr'apercevoir une direction, quel métier, dans quel pays ? Être salarié(e), entrepreneur, fontionnaire, nomade, sédentaire... 

Célibataire, marié(e), paxé(e), libre... Des enfants, quand ? En incluant, la part du destin !!!

" Il n'y a pas de vents favorables à celui qui ne sait pas où il va " dixit Sénèque 

Et au cas ou le vent tournerait, il peut être opportun de réajuster son objectif du départ...

• Pratiquer l'Estime et la Confiance en Soi pour réussir son projet :

C'est sentir avoir de la valeur, vivre avec un sentiment de sécurité et une solidité intérieure C'est se savoir capable de... avoir la sensation de pouvoir réaliser... l'assurance d'arriver à...

L'Estime de Soi comme la Confiance en Soi se développent tout au long de la vie par les expériences plus ou moins réussies ou non abouties... avec des regrets, des victoires !

Comment les conscientiser pour les garder et faire face aux situations de la vie aussi bien personnelle que professionnelle.

C'est l'énergie nécessaire pour vivre  Une Vie Choisie...