MÉDITATION
6/ 13/ 20 / 27 Mai
17h30 à 18h30
Espace MIMONT
5 rue Mimont - Cannes
Tarif découverte : 5€
La Méditation « Pleine Présence »
répond aux besoins de l'Humain moderne stressé, pressé, préoccupé, angoissé, bousculé....
Le But :
-Apprendre à mieuxgérer ses souffrances, son stress, ses douleurs physiques,
ses émotions...
- Apprendre aussi à retrouver le sourire, pour s'ouvrir à soi et aux autres...
L'état de Pleine Présence est proche
de l'état de la sophrologie, de l'hypnose légère d'Erickson, de l'haptonomie…
Cette méditation se fait assise,
pas besoin de matériel spécial,
Ceci pour la faire chaque fois,
le besoin ressenti de se recentrer,
aussi bien au travail, dans une réunion, dans le bus, en famille...
Apprendre à revenir au présent :
Ici & maintenant
avec
Ingrid Heckler : Psycho-Somato-Thérapeute, Psychanalyste, Formatrice
06 63 46 90 07
Samedi 11 Mai : 15h30 à 17h30
ou
Ces ateliers ouverts
à toutes
et
tous
permettent de comprendre
ce qui se passe en soi
et les conséquences
dans diverses situations :
incompréhensions, conflits, échecs…
ou sur un sujet
qui vous pose question ou problème
!
Vous découvrirez une façon de faire, une écoute sur les approches qui peuvent vous aider à dépasser une situation critique,
dans une ambiance de respect,
pour vivre Une Vie Choisie...
plutôt que la subir !
Au grand plaisir de vous accueillir
Christine Falk - Formatrice / Coach
06 85 54 17 22
christine.falk@wanadoo.fr
A partir de début mai, basculez sur le site événementiel Vous y retrouverez :